บทความ

เคยไหมที่ต้องเดินกลับไปเช็กล็อกประตูบ้านซ้ำๆ ทั้งที่มั่…

ในยุคที่การสร้างตัวตนบนโลกโซเชียลเป็นเรื่องสำคัญ เส้นบา…

หากย้อนกลับไปเมื่อสิบกว่าปีก่อน คำว่า “ไปหาจิตแพท…

ความรู้สึก วิตกกังวล ก่อนต้องพรีเซนต์งานใหญ่, กังวลเรื่…

“เลิกงานแล้ว แต่สมองยังไม่เลิกงาน”  คือประโ…

เคยไหม? ที่เพลงโปรดที่เคยฟังแล้วอินจนน้ำตาซึม วันนี้กลั…

คุณเคยนอนอยู่บนเตียงทั้งคืน แต่สมองยังทำงานไม่หยุด คิดว…

การดูแลสุขภาพใจไม่ต่างจากการดูแลร่างกาย หลายคนสงสัยว่า …

ในชีวิตประจำวันของเราที่เต็มไปด้วยความเร่งรีบ และความคา…