ไม่ว่าคุณจะรู้สึกเครียด กังวล นอนไม่หลับ หมดไฟ หรือแค่รู้สึกไม่เหมือนเดิม แบบประเมินนี้ช่วยให้คุณสำรวจตัวเองคร่าวๆ ก่อนตัดสินใจว่าจะปรึกษาทีมดูแลใจหรือไม่